坐月子一般是指产褥期。产褥期胸闷喘不过气多考虑是身体虚弱、情绪波动引起的，但也不排除是围生期心肌病、心包炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病导致的，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1.身体虚弱：女性分娩时可能会丢失较多的血液，身体会比较虚弱，容易使身体血容量减少，出现轻微胸闷喘不过气的现象。建议多加休息，适当吃鱼肉、乌鸡汤、骨头汤等食物，增加营养摄入，促进身体恢复。
2.情绪波动：若是女性在产褥期期间，情绪波动过大，可能会影响心脏部位供血供氧，容易出现轻微胸闷、气喘等情况。建议放松心情，避免精神压力过大，也可以通过反复深呼吸的方式，吸入足够的氧气改善症状。
3.围生期心肌病：通常发生在妊娠晚期至产后6个月内，通常与病毒感染、自身免疫因素等原因有关，会使心脏功能降低，临床主要表现为呼吸困难、心悸、持续性胸闷、咳嗽等。建议患者充分卧床休息，避免过度劳累，有利于改善症状，但要注意肢体活动，还可遵医嘱使用地高辛片、盐酸肾上腺素注射液等药物进行治疗，可以增强心肌收缩力，扩张外周血管，改善病情。
4.心包炎：女性产褥期时，身体的免疫力会有所降低，心包部位可能会受到病毒入侵诱发炎症，大部分患者会出现胸痛、间歇性胸闷、气促等症状。而在咳嗽、大笑、变换体位时，胸痛症状会有所加重。患者可遵医嘱口服更昔洛韦胶囊、阿昔洛韦胶囊、盐酸伐昔洛韦片等药物进行治疗，可以抑制病毒繁殖，控制病情发展。治疗期间要保持良好的生活习惯，规律作息，保证充足睡眠，有利于身体好转。
5.冠状动脉粥样硬化性心脏病：通常是冠状动脉管腔狭窄或闭塞引起的。如果女性本身存在冠状动脉粥样硬化性心脏病，产褥期时疾病发作容易出现胸部疼痛、胸闷等症状，而在活动以后症状会加重。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，可以抑制血小板聚集，预防血栓形成。如果患者病情比较严重，可及时去医院通过冠状动脉旁路移植术，改善心肌供血。
在日常生活中，需要时刻注意观察身体变化，定期去医院复查，有利于身体恢复。
