小腿肿胀发麻一般是姿势不正确、受凉、静脉曲张、腰椎间盘突出症、静脉血栓形成等原因引起的，在不能确定原因的情况下，不要盲目进行治疗，患者可以考虑到医院就诊，让专业医生做相关的检查和诊断，根据发病的原因针对性治疗。
1.姿势不正确：如果在生活当中睡觉的时候压迫到了小腿会伴有肿胀和发麻的情况，也有部分是长期站立或者坐着导致的，需要适量的活动或按摩，有助于症状好转。
2.受凉：没有做好小腿部位的保暖工作，受到了寒凉刺激后，很可能会有肿胀和发麻的表现，需要注意周围环境，尽量保持温暖，也可以热敷，能让症状有所减轻。
3.静脉曲张：有部分患者出现静脉曲张，会引起小腿上的静脉比较明显，也会伴有肿胀和发麻的情况，经过医生确诊之后，需要穿上弹力袜，能使症状有所好转。
4.腰椎间盘突出症：属于比较常见的疾病，在患病之后会对下肢的神经和组织产生压迫，影响到神经功能以及血液循环后会有下肢肿胀以及发麻表现，可以做牵引和针灸治疗，严重者要做微创手术治疗。
5.静脉血栓形成：小腿部位的静脉里面出现血栓，会影响到血液回流，所以会有肿胀和发麻的症状，可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片、替格瑞洛片等药物治疗，有辅助恢复效果。
小腿肿胀发麻的患者在治疗期间饮食也要做出改善，以清淡食物为主，不能再吃油炸油腻和辛辣刺激食品，以免会影响恢复，平时也要适当做锻炼，比如慢跑和快走等这些锻炼的方式，能加速人体的血液循环以及疏通经络，对于小腿的不良症状有帮助改善作用。
