感冒指的是上呼吸道感染，上呼吸道感染一般可以用温热水洗头，持续时间不宜过长，也应立即用吹风机吹干，做好保暖。
上呼吸道感染属于生活当中比较常见的一种疾病，主要是受到细菌和病毒感染所引起的，容易导致患者出现咳嗽或者是咳嗽的现象，而在患病的过程当中，个人的抵抗力和免疫力都会处于下降的状态，所以说在洗头的时候也是需要格外注意，应该掌握好水的温度，可以保持在40℃到50℃之间，洗头的时间尽量不要太久，在洗完头发之后及时用吹风机吹干，在环境温度适宜的地方洗头，能够避免再次受凉，延长恢复的时间。
上呼吸道感染患者除了在洗头上要注意，还要做好其他的生活护理，例如加强个人保暖，要多喝热水，多休息，保证情绪愉悦等，促使病情得到缓解。而饮食上需要清淡进食，应忌口辛辣刺激性、煎炸、油腻等食物，易加重病情。
如果在上呼吸道感染症状比较严重的情况下，已经是患者出现了持续性的咳嗽或者是痰液粘稠，也需要配合医生使用头孢克肟分散片、金银花颗粒和板蓝根颗粒等药物治疗，能使病情得到减轻。
