手掌脚掌刺痛有可能是寒冷刺激、筋膜炎、多发性末梢神经炎、腰椎间盘突出症、颈椎病等原因所引起的，应及时到医院做相关的检查，然后再根据个人的病因选择合适的治疗。
1.寒冷刺激：如果长时间呆在过于寒冷和潮湿的环境当中，有可能会影响到四肢的末梢血液循环，导致血液淤堵，也会伴随着刺痛的症状，需要通过环境调整的方法改善，尽量待在温暖的环境当中。
2.筋膜炎：有可能是筋膜受到无菌炎症刺激所引起的，会诱发刺激性的疼痛，甚至还会伴随着肌肉紧张和关节活动受限。需要在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、活血止痛胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够达到活血止痛的作用。
3.多发性末梢神经炎：有可能会导致末梢神经受到损伤，出现触觉敏感，还有可能会出现四肢或者是手脚和脚掌疼痛。需要遵医嘱使用甲钴胺片、谷维素片、维生素B12片等药物治疗，具有营养神经的作用。
4.腰椎间盘突出症：有可能是长期劳损或者是椎间盘退化所引起的，会造成腰部的神经和血管受到压迫，也会引起下肢麻木和手掌脚掌刺痛，需要通过牵引疗法进行改善。
5.颈椎病：这是比较常见的一种疾病，突出的颈椎有可能会压迫周围的组织，引起手掌和脚掌疼痛，甚至还会伴随着四肢麻木。如果自身的症状比较严重，可以考虑做颈椎微创手术治疗。
日常生活中要多注意休息，避免过度劳累或者是经常熬夜，还需要定期到医院做复查，能够观察到病情的恢复情况，然后再根据复查结果做调整。
