痰一般有办法弄出来，通常可以选择多喝热水、饮食调理、拍打背部、雾化吸入、口服药物等方法，有利于痰液无法排出的症状得到缓解。
1.多喝热水：平时应该增加饮水量，每天的饮水量可以达到1500mL以上，对于痰液的稀释液能够起到帮助作用，可以促使痰液咳出，但是在喝水的时候，速度尽量比较快。
2.饮食调理：饮食方面还需要有所改善，应该以清淡为主，尽量不要吃太多刺激性的食物，可以选择吃新鲜的水果和蔬菜，比如雪花梨、苹果和大白菜等，能够达到润肺止咳的效果，对于痰液排出能够起到帮助作用。
3.拍打背部：有痰排不出也可以通过轻轻的拍打背部进行改善，通过震动能够使痰液或者是气管壁不易粘连，可以使痰液从喉咙当中排出来。在拍打背部的时候是需要掌握好力度的，如果在力度过大的情况下，有可能会感觉到疼痛。
4.雾化吸入：一般可以在医生的指导下使用吸入用布地奈德混悬液、丙酸倍氯米松吸入气雾剂、吸入用乙酰半胱氨酸溶液等药物治疗，通过雾化能够将药物直接作用于上呼吸道的部位，达到促进痰液排出的效果，还可以减轻患者的咳嗽。
5.口服药物：可以遵医嘱使用复方甘草片、盐酸氨溴索口服溶液、止咳枇杷糖浆等药物治疗，具有止咳化痰的功效，能够减轻咳嗽和咳痰等症状。
患者在恢复的过程当中，应该适当的休息，尽量不要做剧烈的运动，否则也会使咳嗽和咳痰的症状有所加重，通过以上这几种治疗方法之后，症状并没有得到改善，也是需要到医院完善全方面的检查。
