免疫系统紊乱导致过敏可以通过皮肤护理、饮食调理、适当运动、物理治疗、口服药物等方式治疗，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1.皮肤护理：在出现皮肤红斑、瘙痒之后，一定要做好皮肤的清洁卫生工作，每天使用温水清洗，减少局部的细菌滋生，尽量避免抓挠或揉搓，以免导致皮肤破损。
2.饮食调理：在患病期间，饮食方面需要以清淡为主，可以吃苹果、菠菜、香蕉等新鲜的蔬菜和水果，能够促进身体的新陈代谢，促进致敏物质的排出。
3.适当运动：在平时可以适当进行慢跑、骑单车等运动，能够加速身体的新陈代谢以及血液循环，也能够增强体质，提高身体的免疫能力，减少病情发作频率。
4.物理治疗：如果伴有皮肤明显红肿或瘙痒，可以使用毛巾包裹冰块对局部进行冰敷，能够促进局部血管收缩，减轻瘙痒和肿胀，冰敷时间在10分钟到15分钟。
5.口服药物：如果过敏情况比较严重，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等药物治疗，具有抗过敏的效果。
在恢复期间要注意规律作息，尽量避免熬夜或者是过度劳累，以免导致免疫能力下降，还要注意调整心态，避免焦虑或者是抑郁等负面情绪。
