糖炒栗子和山楂能一般能一起吃。若摄食后存在不适,建议及时去医院诊治。
糖炒栗子是一种常见的板栗制作方法,其含有丰富的淀粉、碳水化合物、蛋白质等,适量摄入有助于补充身体所需营养。山楂则属于水果,含有丰富的纤维素,具有生津止渴、健胃消食的药用价值。目前并未发现糖炒栗子和山楂的成分存在相互影响,因此能一起吃。
糖炒栗子和山楂可在两餐之间食用,不宜过量摄入,易增加胃肠道运行负荷。也要避免和牛肉、鲤鱼、甜杏仁等同食,会降低食物营养价值。此外,对糖炒栗子或山楂过敏者、消化不良患者、糖尿病患者等不宜摄食糖炒栗子或山楂。
摄食糖炒栗子或山楂期间若有不适需及时去医院进行检查和治疗,期间建议做好食物搭配,从而使营养均衡摄入。