过敏性鼻炎是我们生活中发病率比较高的一种，过敏性鼻炎这种疾病具有一定的季节性，尤其是春季、秋季两季发病率比较高，过敏性鼻炎的出现，不仅会影响日常生活和工作，长期不治疗，还可能会引起其他鼻部疾病。所以在平时的生活中，多加预防是关键。那么过敏性鼻炎的预防措施有哪些呢?相信也是大家想要了解的，下面详细为大家介绍一下：
1、避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者想要摆脱这种疾病带来的困扰，首先要避免接触过敏原。比较常见的有：花粉过敏、蒿草过敏以及海鲜等等，所以查出自己过敏原，然后在生活中避免接触它。
2、饮食清淡：过敏性鼻炎患者在平时的生活中，要避免吃刺激有腥味的食物，比如：烟酒、海鲜。另外对于职业接触的刺激性气味也需要避免，比如：油漆味、油烟味等等，这些气味也有可能会引起过敏的发生。
3、加强体质锻炼：过敏性鼻炎患者在平时的生活中，要加强体育锻炼，可以增强身体的体质，可以减轻过敏性鼻炎的症状。
4、保持鼻腔清洁：过敏性鼻炎患者要注意保持鼻腔清洁，尽量减少户外运动，及时更洗床单以及被罩，防止它的分泌物以及螨虫引起过敏性鼻炎的发生。
以上是有关于过敏性鼻炎的预防措施的简单介绍，希望对大家有所帮助。过敏性鼻炎这种疾病发病率比较高，它的出现，会给患者的健康带来一定的影响。所以对于过敏性鼻炎这种疾病，早点去正规的耳鼻喉医院接受治疗，才能避免它带来更的伤害。同时，在平时的生活中，做好以上的预防措施，可以降低该病的发生。
