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白萝卜疙瘩汤功效有哪些

更新时间:2024-02-19 17:42:15

白萝卜疙瘩汤功效有促进消化、提高免疫力、润肠通便、润肺止咳、通气等,如果食用后身体有异样,要积极到医院就诊。

1.促进消化:白萝卜疙瘩汤中的白萝卜具有促消化的功效,能加快胃肠道蠕动,促进身体消化,改善消化不良的症状。

2.提高免疫力:白萝卜疙瘩汤里含一定量的黄酮类物质,还含有大量维生素,在食用后可补充身体营养,增强身体免疫力。

3.润肠通便:白萝卜中含较多的膳食纤维,食用后可帮助胃肠道蠕动,起到润肠通便的效果,还能改善便秘。

4.润肺止咳:白萝卜疙瘩汤中的白萝卜具有润肺止咳的功效,对缓解咳嗽、气喘等症状有一定的作用。

5.通气:在发生腹胀、腹痛等情况时,可适当吃些白萝卜疙瘩汤,能起到较好的通气效果,有缓解腹胀的作用。

在食用白萝卜疙瘩汤时要注意避免一次性食用过多,以免造成胃肠道不适,若对白萝卜过敏,则不建议食用。

审编医生
李婷婷全科 副主任医师 医院:山东大学齐鲁医院

主治疾病:擅长内科系统疾病,尤其是冠心病、高血压、高血脂、代...详情>

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