夜惊症是否能强制唤醒应视情况而定,如果睡的比较平稳可以将其强制唤醒;如果正处于发作期一般是不能强制唤醒的,建议患者尽早前往医院进行检查,确诊后接受针对性治疗措施。
夜惊症是由于睡眠周期转换出现障碍,多发生于睡眠期的后半程,部分家属可能会在患者惊醒前进行强制唤醒措施,以降低惊醒的发作风险,此措施对于患者病情无明显帮助作用,建议尽早就医处理,在医生的指导下进行心理治疗,消除焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪。
多数夜惊症患者会有强烈的恐惧情绪,出现尖叫、哭喊、手腿舞动、眼睛圆睁等,伴有心动过速、呼吸过速等自主神经兴奋症状,呼之不应,难以安抚,第二天醒来也完全不记得发生过什么。上述症状发作期间较难强制唤醒,若强制唤醒可能会出现意识障碍或定向障碍,不宜盲目操作,患者可遵医嘱使用氯硝西泮片、阿普唑仑片等药物,辅助缓解精神压力,减少发作次数。
平时应养成健康的生活习惯,鼓励多吃新鲜水果蔬菜,安排合理有序的作息时间,坚持体育锻炼,及时排解心理压力。