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骨折吃水果有哪十大禁忌

更新时间:2024-02-21 18:11:58

并没有骨折吃水果有哪十大禁忌这一种说法。骨折患者一般不建议吃寒性水果、热性水果、酸性水果、易过敏水果、高糖分水果等。建议及时就医,在医生建议下选择水果食用。

1、寒性水果:通常具有清热、降火、解渴等功效,但骨折患者需要避免食用。因为寒性水果会使体内血管收缩,影响骨折部位的血液循环,从而延缓骨折愈合。常见的寒性水果有柿子、猕猴桃、香蕉等。

2、热性水果:虽然热性水果具有温中散寒、暖胃补气等功效,但对于骨折患者来说,大量食用可能引起炎症反应,影响骨折愈合。常见的热性水果有荔枝、龙眼、樱桃等。

3、酸性水果:酸性水果含有丰富的酸性物质,如柠檬酸等,能够促进消化、增强免疫力等。但对于骨折患者来说,过多的酸性物质摄入可能会影响钙质的吸收,导致骨折愈合过慢。常见的酸性水果有葡萄柚、石榴、杨梅等。

4、易过敏水果:易过敏水果是指容易引起过敏反应的水果,如芒果、菠萝、桃子等。骨折患者如果对某些水果过敏,可能会导致皮肤瘙痒、红肿等症状,影响骨折部位的恢复。

5、高糖分水果:高糖分水果含有较高的糖分,如葡萄、梨等。过多的糖分摄入可能导致血糖波动,影响骨折愈合。特别是糖尿病患者,更应避免食用高糖分水果,以免加重病情。

在日常生活中,多食新鲜果蔬、全谷物、健康脂肪和蛋白质,如油菜、鱼肝油、鸡蛋黄等。同时,无论是骨折后还是固定包扎后都要多注意休息,避免患侧负重或者出现被动牵拉,以免加重局部不适症状。

审编医生
李伟明骨外科 主任医师 医院:哈尔滨医科大学附属第一医院

主治疾病:颈椎病,颈椎管狭窄,腰间盘突出,腰椎管狭窄,腰椎滑...详情>

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