皮肤是我们身体比较敏感的一部分，很容易受各种因素的影响，出现各种皮肤疾病。皮肤瘙痒是比较常见的一种症状，这种症状会给患者自身带来很大的困扰，严重的还可能引起一些并发症。所以在出现皮肤瘙痒后一定要及时的进行控制治疗，同时在饮食上也要特别要注意，避免饮食不当造成疾病加重。那么皮肤瘙痒能吃海带吗?皮肤瘙痒的饮食注意有哪些呢?
第一：多吃新鲜的水果蔬菜。水果蔬菜中还有丰富的维生素，主要包括胡萝卜，菠菜以及豆制品等，同时也可以多吃一些瘦肉和动物肝脏。
第二：多吃凉血解毒的食物。主要包括绿豆，梗米，黄瓜，苦瓜，绿茶等，这些食物都有清热解毒的功效，能够帮助缓解皮肤的瘙痒。
第三：多吃碱性的食物。主要包括葡萄，绿茶，海带，黄瓜，香蕉，苹果，薏仁等。
第四：少吃高脂肪的食物。高脂肪的食物会导致皮肤油脂增加，从而增加皮肤的负担，很容易导致皮肤表面的毛孔出现堵塞。
第五：不要吃海产品。主要包括鱼，虾，螃蟹等，这些产品都是皮肤瘙痒的过敏原，在食用之后会让皮肤血管周围的活性释放出来，从而加重皮肤的瘙痒症状。
海带中含有优质的蛋白质和不饱和脂肪酸，对于心脏病，糖尿病以及高血压的治疗有一定的预防作用。而且海带中的海带胶质能够促进体内放射性物质的排泄，让其随大便排出体外，从而减少放射性物质在体内的停留，这样也能减少放射性疾病的发生。并且海带不属于发物，所以皮肤瘙痒的患者也可以放心的食用。
皮肤瘙痒会给患者带来很大的影响，而且在过度抓挠后还可能导致皮肤破损，很容易引起感染，从而出现一些并发症。所以患者在出现皮肤瘙痒后，一定要改掉一些不良的饮食习惯和生活习惯，这样才能有效缓解病情的发展。同时要保证皮肤的干净和卫生，避免出现二次感染。