经络减肥的减肥原理是刺激经络会加速机体代谢。期间如有不适,需及时就医诊治。
经络减肥是美容机构以及中医常见的一种方法,其原理就是刺激身体部位不同的经络,促进局部血液循环和改善机体微循环,也就能加速机体代谢,从而促进脂肪排泄,达到减肥效果。
如果需要进行经络减肥,需选择正规医院或机构进行,以免经络选择不当或经络刺激时间过长,从而影响身体健康。经络减肥效果会因人而异,期间建议也要控制好食物摄入量,以免摄食较多高脂肪、高热量的食物影响减肥效果。同时也要适当进行运动,如跑步、跳绳等,有助于加速机体脂肪消耗。
经络减肥期间建议做好皮肤卫生护理,如温水清洗、湿巾擦拭等,期间也要做好机体保暖,以免受凉诱发身体不适。