一般没有消肿最快的说法，手肿有可能是过度劳累、睡眠不足、睡前喝水过多、过敏、肾病综合征等原因造成的。可以到医院诊断之后选择一般治疗、药物治疗等方法改善。
1.过度劳累：经常进行重体力劳动，导致手部不能够得到休息，也有可能会造成手部肿胀的现象，一般在休息之后，症状也会逐渐好转，可以对局部进行热敷，使用热毛巾敷在手肿的部位，坚持热敷15分钟到20分钟，可以加速血液循环，也能够减轻手肿现象。
2.睡眠不足：如果长时间的睡眠不足，有可能会导致大脑得不到休息，还会影响到身体的血液循环，如果累及到手部也有可能会引起手肿。可以养成良好的睡眠习惯，晚上保持8小时以上的充足睡眠，可以对手部进行按摩，手搓热之后按摩手肿的部位，可以促进代谢，减轻肿胀。
3.睡前喝水过多：如果在晚上睡觉前过多的喝水，可能会加重肾脏负担，水分不能够及时的代谢出，也有可能会诱发手肿现象。在睡前尽量不要喝太多的水，也避免吃一些含水量比较丰富的水果，比如梨子、西瓜。
4.过敏：过敏多数是接触过敏原导致的一种现象，有可能会造成手部皮肤出现一定的变态反应，通常会引起毛细血管扩张或者是局部血肿的症状，有时也会导致整个手部水肿。可以在医生指导下口服抗过敏的药物治疗，比如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物，可以减轻过敏。
5.肾病综合征：手肿多数与肾脏疾病有一定的关系，比较常见的是肾病综合征，通常会伴随局部肿胀或者疼痛的症状，有时会导致活动受限。可以在医生指导下使用醋酸泼尼松片、呋塞米片等药物治疗，有助于促进肿胀消退。
在治疗期间还应注意多休息，短时间内避免进行重体力劳动，以免导致手肿的情况加重影响到恢复。
