屁股指的是臀部，痘痘指的是痤疮。女性臀部长红色痤疮多考虑是不注意卫生、不良饮食、高温环境、久坐、使用药物等原因导致的，建议患者及时就医，并在医生的指导下通过一般治疗、物理治疗等方式改善。
1.不注意卫生：如果平时不注意臀部的卫生，皮脂分泌后没有及时清洗，容易导致毛孔堵塞，诱发痤疮。建议养成良好的个人卫生习惯，定期使用清水清洗臀部，并且要勤更换以及清洗内裤。
2.不良饮食：经常吃炸鸡、红烧肉、汉堡等高脂肪的食物，容易使皮脂分泌过多，诱发痤疮，出现在臀部、背部等部位长红色丘疹的症状。可以通过调整饮食的方式改善，平时可以适当多吃些苹果、黄瓜、娃娃菜等新鲜的水果蔬菜，避免吃脆皮五花肉、麻辣串、麻辣烫等高脂肪、辛辣的食物。
3.高温环境：如果居住环境温度较高，会使臀部汗液大量分泌，未及时清理，可能会滋生细菌，并且可能会引起痤疮。平时要保持居住环境的温度适宜，并且要穿纯棉宽松以及透气的衣服，有助于改善不适症状。
4.久坐：如果长时间坐着工作或者学习，可能使臀部血流不畅，堵塞毛孔，引起痤疮。平时避免长时间处于同一姿势，可以通过适当活动、局部按摩等方式，促进血液循环，缓解不适症状。
5.使用药物：如果正在使用激素类的药物，容易导致体内激素水平紊乱，并且会刺激毛囊，从而出现痤疮。可以遵医嘱合理使用药物，并且可以使用40℃左右的热毛巾热敷，有助于促进身体的新陈代谢，达到治疗功效。
在日常生活中，建议保持居住环境的空气清新，可以适当开窗加强空气流通。
