十多天没上大便了可能是生理因素、便秘、肠梗阻、肠粘连、先天性巨结肠等原因引起，应及时就医，明确病因后再配合医生通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解。具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1、生理因素：如果平时缺乏运动，或者是饮食中纤维素和水分摄入不足，以及生活中压力增大，都可能导致排便频率下降。进而影响肠道功能，甚至长时间不排便。可以增加膳食中的纤维摄入，如芹菜、燕麦等，可以帮助促进肠道蠕动，缓解便秘症状。日常保持充足的水分摄入有助于软化大便，适量的运动有助于刺激肠道蠕动，促进排便。
2、便秘：是指排便次数减少或排便困难，通常伴随着大便干硬。这是由于肠道内食物残渣移动缓慢，导致水分被过量吸收而引起的。长期便秘不仅导致肠胃不适，还可能导致十多天不排便的严重情况。需遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇等药物治疗，来帮助排便，还可在专业医生的操作下柔和地进行腹部按摩可以刺激肠道蠕动，缓解不适。
3、肠梗阻：是一种急性腹部疾病，意味着肠道某个部位被阻塞，食物及液体不能正常通过。梗阻阻止了正常的废物排泄，可能导致严重的排便困难和胃肠胀气，并最终导致长时间不排便。可遵医嘱进行胃管引流，医生会插入一根胃管通过口腔进入胃部，通过胃管排除胃内容物，减轻肠道内的压力，从而缓解症状。还可遵医嘱进行开放手术、腹腔镜手术等，手术过程中，会解除梗阻部位。手术后需要定期监测患者情况、预防感染来促进恢复。
4、肠粘连：是指肠道的不同部分之间形成的异常粘连，通常在腹部手术后发生。这些粘连可以拉扯肠道，导致肠腔变窄或被完全阻塞，从而影响肠道内容物的正常通过。长期的肠粘连会影响排便频率，甚至完全无法排便。需遵医嘱使用消旋山莨菪碱片、呋喃唑酮片等药物缓解疼痛，抵抗感染，严重时则需要进行膀胱造瘘术或肠粘连松解术，术后需要遵守医生的建议进行恢复，如适当的饮食、避免剧烈活动、定期复诊等。
5、先天性巨结肠：先天性巨结肠可能涉及神经系统的异常，导致肠道的神经控制受到影响，进而影响肠道蠕动和排便过程。并且其异常扩张可能会导致大便在某些部位积聚，形成梗阻，阻碍正常的排便。这种情况如果不经治疗，可能会导致患者可能长时间不排便。可以使用温盐水灌肠，来刺激肠道蠕动，帮助排除积聚在肠道内的大便。严重情况下需遵医嘱尽快进行单纯经肛门拖出术或腹腔镜手术等。
如果排便困难的情况频繁出现，应尽快就医，找出病因并采取相应的治疗措施。在日常生活中，建议患者尽量保持规律的排便习惯，避免憋便，以免病情加重。
