牛皮癣通常是指银屑病，多年银屑病并没有最好的治疗方法，可以通过皮肤护理、饮食调理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式进行改善，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性治疗。
1、皮肤护理：需要注意保持患处皮肤清洁卫生，洗澡的时候要选择温和无刺激的肥皂或沐浴露，减少对皮肤的刺激，并保持患处皮肤干爽，预防病情加重。
2、饮食调理：患病期间要注意保持合理的饮食，可以吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、面条或者苹果等食物，能够减少对皮肤的刺激，预防病情加重，避免吃辣椒或大蒜等刺激性的食物。
3、外用药物：可以配合医生外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物治疗，能够起到抑制免疫的作用，可以将药物涂抹在皮肤表面，用手指腹轻轻按摩，促进药物吸收。
4、口服药物：可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等药物进行治疗，具有免疫抑制或者抗炎的功效，可以直接用温水送服，需要按疗程坚持服药，避免私自停药或减少药量。
5、物理治疗：可以通过窄谱UVB治疗的方式进行改善，是治疗银屑病的有效方法，可以通过特定波长紫外线照射皮肤，从而调节免疫，促进皮肤恢复，需要多次治疗才能有效果，治疗后会出现皮肤轻微红肿，应注意做好护理措施。
银屑病患者需要配合医生进行规范治疗，治疗期间还要注意加强日常护理，平时要穿一些宽松的衣服，避免用手抓挠，能够预防病变扩散。
