经常刷舌苔一般不太好，具体可以前往医院咨询。
舌苔是由唾液、白细胞、脱落的上皮细胞等组成，正常情况下都会在舌头表面附着一层薄白的舌苔，这种舌苔并不会影响到身体健康。若平时偶尔刷舌苔可清理舌苔上的残留物质，避免细菌入侵，对身体有好处，而且舌苔长时间堆积容易散发难闻的气味，很容易出现口臭，这时偶尔刷舌苔可减少口臭的出现。但是要注意不要经常刷舌苔，否则会损伤到舌苔黏膜，还会使舌苔黏膜坏死，导致味觉减退，引起食欲下降，因此不要经常刷舌苔。另外在刷舌苔时要注意选择较软的刷子，避免刷毛太硬而损伤到舌面。
建议在生活中做好口腔护理工作，认真刷牙，还要定期观察舌苔。平时保持合理饮食，不要吃太多油腻、油炸的食物。
