空腹喝蜂蜜水一般有好处，但不建议高血糖和糖尿病患者、过敏者饮用。如果出现身体不适，应先去医院就诊检查，明确病因后对症治疗。
蜂蜜水是以蜂蜜、水为原材料制成的饮品，其含有葡萄糖、果糖、少量维生素和矿物质等营养物质。能够为身体补充水分、促进新陈代谢、提供热量消耗。晨起空腹喝一杯蜂蜜水，能够促进胃液分泌、促进胃肠蠕动，可起到提高食欲、润肠通便的作用，对健康有益处。
但蜂蜜水属于高糖分饮品，进食后短时间内糖分即可被身体吸收，有造成餐后血糖升高的可能性。因此高血糖、糖尿病患者不建议喝，可能会影响病情控制。除此外，少部分过敏体质者可能会对蜂蜜中的成分过敏，饮用后容易出现过敏反应，如皮肤发红、红疹或风团形成、瘙痒等，因此如果有蜂蜜过敏史也不建议喝。
日常生活中应科学搭配饮食，可适量摄入含优质蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，如各类绿色蔬菜、柑橘类水果、鸡肉、鸡蛋、鱼肉等。
