屁股筋扯着疼原因较多，常见的原因有长时间坐着或站着、运动过度、骨盆倾斜、坐骨神经痛、骶髂关节紊乱。
如果长时间保持同一姿势，例如坐在硬椅子上或站立不动，会导致屁股筋肌肉疲劳和紧张，从而引起疼痛。
如果进行了过度的运动或者没有适当的热身准备，就可能导致屁股筋肌肉拉伤或扭伤，进而引起疼痛。
如果骨盆倾斜，会导致屁股筋肌肉承受不均匀的压力，从而引起疼痛。通常与长期不良的姿势有关，如果骨盆倾斜，需要去医院拍摄X光才能明确诊断。
坐骨神经是从脊髓向下延伸到腿部的最大神经之一。如果坐骨神经受到压迫或损伤，就会引起臀部、腰部和腿部的疼痛。这种疼痛通常是刺痛或灼热感，并可能伴随着麻木或刺痛的感觉。
骶髂关节是连接脊柱和骨盆的关节。如果这个关节出现问题，就会导致屁股筋肌肉疼痛和其他症状，如腰痛和腿部疼痛。
屁股筋扯着疼的原因比较多的，如果经常出现这种疼痛，建议咨询医生以确定具体的原因并获得适当的治疗，建议去医院，可以通过口服药或者是针灸、理疗、按摩等方式治疗，缓解症状。
