胃食管反流具有非常严重的危害性，这是目前多发的胃食管疾病，促使患者的身体受损，病发后身体受损，导致患者的胃部灼热，且伴有反酸以及吞咽疼痛的情况出现，该病的治疗非常重要，发病期间的饮食不能轻视，有胃食管反流的患者饮食方面如何调理呢?
1、胃食管发病后应当减少进食量，饱食极容易导致患者的食管下部括约肌形成一过性松弛。进食时注意细嚼慢咽，坚持少食多餐的用餐原则，特别是晚餐不可以过饱，睡前的两小时不可以进食。患者还要做好戒烟、禁酒的工作，因为吸烟可以减少食管黏膜血的流量，从而抑制了前列腺素的合成，大大降低机体的抵抗力，酒中的乙醇容易刺激到胃酸分泌，导致食管下段括约肌严重松弛，对此都应当避免。
2、患者应当低脂饮食，可以减少进食之后反流的频率，除此之外高脂的饮食，容易促进小肠黏膜释放出胆囊收缩素，促使胃肠内容物严重反流。注意合理增加蛋白质的摄入，从而能减少胃泌素分泌的刺激，可有效增加食管括约肌的压力，为此在饮食方面可以适当的增加蛋白质，比如牛奶、豆制品、瘦肉等。注意养成较好的饮食习惯，均衡日常饮食，任何饮食以清淡为主，杜绝辛辣性严重的食物，比如辣椒、辣酱或者是生姜等。
胃食管反流在生活中特别多见，波及到较多朋友的胃食管健康，且会诱发较多的不适出现，各位朋友应当掌握胃食管反流的知识，发病期间的饮食必须要合理安排，刺激或是生冷性的食物都应当禁忌，保持良好的饮食结构，进食温热的食物，还要注意水分的补充。
