腹泻由多种原因引起的，包括不良饮食结构、腹部受凉、胃肠功能紊乱、急性肠炎、过敏性肠炎等，需要针对病因，然后对症治疗。
1. 不良饮食结构：如果进食辛辣刺激性食物、生冷食物等，可能刺激胃肠道，导致胃肠道蠕动增加，引起拉肚子连续拉了5天的情况。需要注意调整饮食结构，饮食以清淡少渣的流质或半流质食物为主，比如面汤、米油、米糊、稀面条等。
2. 腹部受凉：腹部受凉需要加强腹部保暖工作，适当使用热水袋对腹部进行热敷，辅助改善以上症状。
3. 胃肠功能紊乱：可能是受经常暴饮暴食、家族遗传、幽门螺杆菌感染、自主神经功能异常等因素影响，影响胃肠道消化吸收功能正常开展，引起的一类消化系统疾病，出现经常上厕所排便、粪便呈稀水状、食欲下降等症状。建议配合医生使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物改善。
4. 急性肠炎：如果患者食用不干净食物、受凉等情况，可能导致感染病毒、细菌等病原微生物，从而引起肠道炎症，炎症刺激肠道，使肠道蠕动加快，出现拉肚子连续拉了五天的情况。如果是细菌感染引起，可以在医生指导下使用广谱抗菌药物治疗，如左氧氟沙星，氧氟沙星等抗生素，如果是病毒感染导致，一般无特效药治疗，主要是对症处理，如给予口服补液盐预防脱水。
5. 过敏性肠炎：如果患者食用可引起过敏的食物，如海鲜、芒果、牛奶等，可能导致免疫细胞过于活跃，释放大量组胺并刺激肠道，使肠道蠕动加快，出现持续拉肚子的情况。需要遵医嘱使用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗过敏药物，以缓解过敏症状，同时配合枯草杆菌二联活菌肠溶胶囊、布拉氏酵母菌散等药物进行止泻治疗。
