其实当代人生活压力很大，一般会选择较晚生孩子，但是后来准备去生孩子的时候，却发现自己出了问题，没有生育能力，非常令人难受。而且很多人也会偏信一些民间偏方，反而耽误了自己治疗的时机。而很多男性身上出现了不育的情况，是需要正规治疗的。
首先，男性不育的原因可能是阴囊温度出了问题。精子需要在较低的温度才能生存，并且拥有活力，而当男性阴囊温度较高的时候，这个时候精子就会失去活力，从而让男性失去了生育能力。
所以建议男性当发生了阴囊温度较高的情况，应当要更换太紧的内裤，平时也不要穿过紧的裤子，让自己的阴囊保持适当的温度，才能让精子拥有活力。
另一种原因与男性平时的生活习惯有关，比如说平时生活不规律，夜晚没有充足的睡眠，平常经常去交际，并且总是喝酒抽烟等，都是会引起男性不育的。所以这一部分的男性如果想要恢复自己的生育能力，就要从日常生活中入手。平时要加强锻炼，晚上要保持充足的睡眠时间，戒酒戒烟。
男性不育也有可能是因为少精症，这种情况就要到医院进行专门的检查才能确诊，通过医生的诊治才能够帮助男性恢复生育能力，让他们能够重新拥有孩子。这个时候往往会配合药物治疗，才能够帮助男性恢复生殖功能。
当然男性平时也要注意自己的行为，如果有不洁的性行为，通常都会影响到自己的生育能力。同时男性平时不要过多频繁地去洗桑拿、泡温泉，都会影响到阴囊的温度，从而影响到精子的活力。而男性也应当在日常生活中加强锻炼，让自己拥有更强健的身体。