您的位置:首页> 妇产科> 产科 > 孕晚期能吃桃子吗 孕妇适合吃哪些水果

孕晚期能吃桃子吗 孕妇适合吃哪些水果

更新时间:2019-08-23 12:08:12

  到了孕晚期,相信妈妈们都是有些紧张的,都在为分娩做准备,不管是在运动方面还是饮食方面都是需要格外注意的,到了孕晚期胎儿已经长大,长大的胎儿需要补充更多的营养才能健康成长,因此不少准妈妈们会问:孕晚期能吃桃子吗?

  孕晚期能吃桃子吗?孕妇可以吃桃子,但应该注意的是,每天不能吃太多,只能吃一个。桃子具有很高的营养价值。吃桃子往往不仅可以促进血液和滋养血液,还可以滋润肠道,养肝。中医认为,桃子的铁含量是比较高的。因此适合孕妇食用。

  孕妇适合吃哪些水果:

  1、草莓

  草莓所含的维生素C是比较高的,能预防感冒。而且草莓是可以促进食欲,增强肠胃蠕动的;据研究,草莓可以有效去除体内的重金属。然而,草莓的清洁很麻烦,处理不当时很容易产生农药残留。

  2、火龙果

  火龙果中含有的植物白蛋白具有解毒作用。因此孕妇吃火龙果是可以中和人体内所含的的重金属毒素;此外,火龙果还具有调节胃肠功能的作用,防止孕期便秘。

  3、秋梨

  秋梨还具有清热降压和清热利尿的作用,对于妊娠水肿和妊娠高血压都有不错的效果。

  4、苹果

  苹果还含有丰富的矿物质和苹果酸。许多孕妇都害怕怀孕引起的肥胖。多吃苹果不仅可以预防肥胖,还有助于胎儿的发育。同时,苹果还可以起到美容作用,可以改善孕妇贫血症状,缓解孕吐现象。

  以上便是关于孕晚期能吃桃子吗,孕妇适合吃哪些水果的相关介绍,由以上介绍可知,孕晚期是可以吃桃子的,但是不可以过量食用,此外,孕妈们需要注意的是山楂、桂圆、荔枝是不适宜吃的,希望孕妈们都有所了解。

用药指导

/吃什么药好
益谱柠
益谱柠
适应症状:1.肝硬化所致食道-胃静脉曲张出血的紧急[说明书]
成都天台山制药有限公司参考价格:¥410
康莱尔
康莱尔
适应症状:1.尿嘧啶合用,可提高氟尿嘧啶的疗效,临[说明书]
青海夏都医药有限公司参考价格:¥1.5
痛安注射液
痛安注射液
适应症状:通络止痛。适用于放化疗或非放化疗的肺癌﹑[说明书]
江苏康缘药业股份有限公参考价格:¥49