沙参一般可以和红枣枸杞一起，搭配使用能够补充身体所需营养，但不建议过量吃。
沙参味甘、微苦、性微寒，通常可以起到养阴生津、润肺止咳等作用，可用于阴虚久咳、燥咳痰少、津伤口渴等症状，红枣是药食同源的常见中药材，红枣和沙参一起搭配，能够起到养胃补气的作用，同时还能够去除身体中的寒气，也有助于改善身体不适的症状。如果患者有气血不足的症状，或者是脾胃不是特别的好，可以通过红枣和沙参搭配服用，对身体有好处。
枸杞可以起到补肾益精的作用，如果和沙参在一起搭配，通常可以增强滋阴补肾的效果，同时还可以起到润肺止咳的作用，两者一起搭配，能够帮助去除身体中的寒气，也能够改善五心烦热、腰膝酸软等症状。
在药物搭配时需要了解药物的禁忌症，还应遵医嘱合理的搭配，不可盲目用药，以免对身体产生刺激，也会伴随疼痛或者不适的症状。在平时可以适当的喝一些小米粥或者玉米粥，有助于补充身体所需的营养，减少对胃肠道刺激，但不建议喝的太多，避免加重肠胃负担。
