四关穴是合谷穴和太冲穴的合成,按摩此穴位具有活血通络、平肝等作用,建议在专业医生的指导下进行。
四关穴通常是指合谷穴和太冲穴,左右一共有四个穴位。合谷穴位于手背第一二掌骨之间,第二掌骨桡侧的中点处,是足阳手阳明大肠经的原穴,太冲穴在足背部第一二趾骨结合部前方的凹陷处,是足厥阴肝经的原穴。
合谷穴和太冲穴两个对穴,属于人体生命的关口,两个穴位一气一血、一阴一阳、一手一足,可调整上下阴阳。
患者可以在医生的指导下按摩四关穴,有助于促进局部血液循环,帮助缓解血瘀现象。此穴位附近通常伴随一定的经络,可以通过特定的手法刺激局部经络,帮助进行疏通以及调理,能提高身体素质,使患病概率降低。
此外四关穴对肝脏也有较好的调理效果,可以抑制肝内上升太过的阳气,调节肝脏功能,有助于保护肝脏健康。
需要注意按摩穴位时要放松身心,避免肌肉处于紧张状态。同时做好保暖措施,可以通过使用空调调整室内温度,按摩结束以后及时增添衣物,以免身体出现不适症状。