右胳膊从肩膀一直疼到手一般是劳损、着凉、外伤、肩周炎、颈椎病等原因所致,可就医查明原因后,进行一般治疗、药物治疗、手术治疗等改善。
1.劳损:右胳膊过于劳损会致使肌肉充血、水肿,可能就会出现从肩膀一直疼到手都疼痛,多为酸痛和刺痛。可适当多休息改善,期间也可点按或揉捏不适部位10-20分钟,有助于舒缓紧张的肌肉群。
2.着凉:如果未做好胳膊部位的保暖护理,会因着凉刺激局部神经引发疼痛、麻木。可以先穿长袖加强保暖,也可使用暖贴或暖水瓶热敷患处10-20分钟,促进寒气消散。
3.外伤:胳膊受到外伤后,局部软组织和神经易受损,可能就会出现上述症状,多伴有皮肤淤青。可在外伤24小时内使用冰袋冷敷患处10分钟左右,减轻皮下出血,在外伤24小时后使用热毛巾热敷患处10分钟左右,促进血液循环加速淤血消散。
4.肩周炎:炎症刺激肩周,可能会导致肩关节疼痛、僵硬和活动受限,疼痛可能放射至胳膊和手部。需及时使用药物治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,具有抗炎、镇痛的作用。期间不宜频繁活动肩周,以免加重不适。
5.颈椎病:突出的颈椎间盘压迫神经,即可累及肩膀和手部,出现酸麻、胀痛感。可先在医生指导下使用药物治疗,如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等,缓解不适感。若症状严重,则需及时进行手术治疗,如颈椎前路手术、颈椎后路手术等,恢复颈椎功能。
期间建议保持良好的生活习惯和姿势,避免过度使用右臂,以预防类似症状的发生。同时也要避免穿过紧的衣物,影响血液循环。