取环一般指取节育环，取节育环的注意事项有选择合适的时间、饮食调整、避免性生活、注意卫生、避免剧烈运动等，若在取节育环后，机体出现严重异常情况，建议尽快就医，结合医生的要求进行处理。
1.选择合适的时间：月经结束后的3-7天内，子宫内膜比较薄，所以一般比较建议在这个周期内取节育环，此时出血量比较少，并且手术后恢复速度比较快。
2.饮食调整：在取节育环前后，需要尽量保持清淡饮食，不大量食用辣椒或藤椒等刺激性较强的食物，以免产生炎症反应，影响手术效果。
3.避免性生活：在取节育环后，子宫内膜会存在一定程度受损的现象，所以在手术后两周内，不建议进行性生活，以免产生感染的现象。
4.注意卫生：在进行手术后，患者需要使用温水进行清洗外阴部位，但是不要盆浴或坐浴，还要及时更换内裤，穿宽松透气的裤子，可以避免私处滋生细菌，降低出现感染的概率。
5.避免剧烈运动：在手术结束后，患者需要注意休息，避免进行长距离骑行、篮球等剧烈运动，以免刺激创口，影响创口愈合。
在取节育环后，还要注意结合医生的建议定期复查，方便医生观察自身的恢复情况，根据机体情况调整治疗方案。
