月经第五天一般可以喝咖啡,但是不宜喝太多,若喝完咖啡后身体有不适感,要立即到医院就诊。
月经是子宫内膜周期性脱落并伴随出血的过程,一般持续三到七天。在月经第五天时,女性可适量喝些咖啡,有助于提高注意力,缓解疲劳,而且咖啡还能促进新陈代谢,刺激子宫收缩,帮助经血流出。但是若过量喝咖啡,可能会造成焦虑、失眠等症状,甚至会出现血压升高、经血过多的现象,所以要控制咖啡的饮用量。另外,存在胃部病变的患者、心脏病患者、糖尿病患者等人群要避免喝咖啡,以免加重身体不适症状。
处于月经期时要注意做好保暖措施,不要让腹部受凉。同时要注意多休息,不要做剧烈运动,还要注意及时更换卫生巾,不要坐浴或盆浴,避免生殖道发生感染。