脚外伤后消肿的时间因个体差异和伤情轻重而异。一般来说，轻度的脚外伤，如扭伤、擦伤等，可能在几天到一周内消肿；而严重的脚外伤，如骨折、脱臼等，可能需要数周甚至数月才能消肿。以下是影响脚外伤消肿时间的几个因素：
1. 伤情轻重：脚外伤的轻重程度直接影响消肿时间。轻度扭伤可能只需要几天就能恢复，而严重骨折可能需要数月才能消肿。
2. 个体差异：每个人的身体状况和恢复能力不同，因此消肿时间也会有所不同。年轻人和身体素质较好的人可能恢复得更快，而年纪较大或身体素质较差的人可能需要更长时间才能消肿。
3. 治疗方法：采取正确的治疗方法可以加速消肿。如在伤后的第一时间采取RICE原则（休息、冰敷、压迫、抬高），可以有效减轻肿胀。此外，适当的药物治疗和物理治疗也有助于消肿。
4. 自我护理：在伤后，患者需要注意休息和保护受伤部位，避免过度活动导致伤势加重。同时，保持良好的心态和饮食习惯，有助于身体的恢复。
严重损伤消肿的时间就会长一些，一般可能需要1到2个月才能比较完善的消肿。
