大姨妈是指月经，月经期间不可以泡温泉，以免出现风险。
月经期间，宫颈口处于开放的状态，而会阴部的抗菌能力相对比较弱，由于温泉水属于温水，血液循环可能会受到影响，导致局部血液供应不足，从而加重痛经症状。还可能会导致病原体入侵，从而诱发阴道炎以及子宫内膜炎和盆腔炎等妇科炎症，因此在来月经后是不可以泡温泉的。
来月经后身体比较虚弱，还需要做好身体的保暖工作，尽量避免受凉受寒。而且来月经期间也不能洗盆浴，这样对机体的健康造成影响，而且容易发生上行感染，建议女性在月经期可以洗淋浴，避免盆浴，以防发生感染。
建议女性在月经期间要注意卫生，注意休息，合理饮食，调节情绪，保持心情舒畅，避免不良情绪的发生，以免发生痛经或者月经期延长等不良影响。
