牙齿还原剂一般是真的有用，但具体效果也是因人而异，如果出现牙齿异常情况，一定要及时到正规医院的口腔科就诊，需要在医生指导下进行治疗。
牙齿还原剂是一种用于牙齿美白的产品，其中含有过氧化物，如果出现牙齿发黄或发黑的情况，可以将牙齿还原具均匀的涂抹在牙齿表面，使用特定的灯光进行照射，能够产生一定的激活作用，可以使牙齿与药物发生色素反应，从而能够达到美白牙齿和洁白牙齿的效果，但是由于每个人的牙齿情况不同，敏感度不同，所以牙齿还原剂的效果并不能够一概而论，而且也并非永久性的，可能会随着时间和日常饮食等因素的影响逐渐减弱。
如果牙齿上出现了较多的牙结石或者是牙菌斑，也会导致牙齿的颜色异常，建议选择超声波洁牙的方式进行治疗，利用超声波所产生的能量振动，能够促进牙结石和牙菌斑的脱落，从而能够维持牙齿的健康，也可以使牙齿变得更加洁白。
在日常生活中需要做好口腔的护理，坚持早晚刷牙，饭后漱口，同时还要注意合理饮食，尽量避免吃过多含有色素的食物和饮料。
