通常眼间距是由头骨结构决定，不会因为体重减轻发生改变，而瘦下来眼间距变小了是视觉上的错觉，可能与面部脂肪减少、皮肤紧致度增加、面部肌肉变化、心理作用、观察角度和光线影响等因素有关。若没有异常表现不用特殊处理，如果存在不适感可以去医院寻求专业医生的帮助。
1.面部脂肪减少：减肥后面部脂肪相应减少，尤其是脸颊和眼部周围脂肪减少较为明显，导致面部轮廓变得更加清晰，因此眼睛周围区域明显突出，从而在视觉上给人眼间距变小的错觉。这是减肥后的正常现象，通常不用特殊处理。
2.皮肤紧致度增加：随着体重减轻，皮肤会变得更加紧致，当面部皮肤紧致度增加时，眼部周围皮肤被明显拉紧，使两眼看起来更靠近，从而感觉眼间距变小。若没有不适表现，不用过度担心，也不用特殊治疗。
3.面部肌肉变化：减肥期间面部肌肉形状及张力发生变化，虽然这些变化对眼间距实际距离不会造成影响，但会改变面部的整体外观，可能会影响眼间距的视觉感受，感觉眼间距变小了。建议在减肥后配合相应按摩，能够使肌肉自然，避免出现紧绷不适感。
4.心理作用：很多人对自己的外貌变化较为敏感，尤其是减肥后心理变化特别明显，往往会过度关注面部的每一个细节，包括眼睛的位置和间距，在心理作用的驱使下感觉眼间距变小了。建议保持良好的心态，选择正确的方式减肥，一般不会对健康造成危害。
5.观察角度和光线影响：在不同的角度和光线下，面部轮廓及特征看起来可能会有所不同，如果在特定角度和光线下观察自己，可能会出现眼间距变小的错觉。这种情况无需特殊治疗，但要保持良好的生活习惯，加强面部护理。
建议在减肥期间多注意休息，控制好日常饮食，如果对减肥后的外貌存在任何疑虑，可以去医院咨询医生，在专业医生指导下进行相应处理。
