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痛风如何消肿止痛 痛风4个消肿方法你知几个

更新时间:2019-09-06 03:10:21

  众所周知,痛风是比较麻烦的疾病,一般对症的药物可以快速抑制炎症,起到刺激和降低尿酸的作用。痛风重在预防,而不是等疼了才治疗,所以患者一定要管住自己的嘴,还要多饮水。日常也要适量活动,少吃高嘌呤的食物,特别是要避免饮酒,比如啤酒。一般痛风患者如何消肿镇痛呢?其实痛风有4个消肿方法。

  第一,在痛风急性发作期时,应当迅速控制疼痛发作,及时稳定高尿酸的浓度。通常情况下,患者需卧床休养,家人可将患者的患肢抬高。抬高患肢,能帮助增加局部的血液循环。而疼痛严重的患者可用冰袋冷敷在皮肤上,这样有利于血管收缩,起到消肿镇痛的作用,也能缓解痛风带来的疼痛。

  第二,在痛风发作期,要使用最有效的药物来镇痛,应在医师的指导下及时足量的用药,便可缓解症状。同时患者也要喝很多水,这样有利于血尿酸从肾脏及时排出,一般半天到一天,患者便能好转。痛风患者应少用各类镇痛药,但如果疼痛比较难耐,可以遵医嘱使用镇痛消炎类药物,也可起到快速镇痛和消炎的作用。

  第三,泻盐也叫硫酸镁,具有镇静消炎和镇肿的作用。痛风患者可将脚放入伴有泻盐的水中浸泡半小时,便可减轻疼痛,而且还有助于尿酸快速排出体外。

  第四,推拿能舒经活络,还能提高人体的新陈代谢,降低血尿酸浓度,所以对于痛风有很好的治疗作用。患者可以按揉肺俞,胃俞,肾俞以及气海和手三里,足三里等穴位。每个穴位推拿几次,早晚各一遍,每次约半小时,便能见奇效。

  同时患者应多喝水,多排尿。还要少喝酒,因为酒会使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用。而且也要避免进食高嘌呤饮食,比如动物内脏,海味,肉类和菠菜等药少食用,这些食物会使体内的血尿酸的浓度增加,容易导致病发。患者应多吃含碱和富含维生素的食品,比如白菜,苹果等新鲜蔬菜和水果。患者也要积极治疗,尽量把血尿酸控制在合适的浓度,以免痛风再次发作。只要坚持,患者很快便能重拾欢笑。

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