相信很多人都出现过发烧的现象，一般当身体受到病菌的感染后，就会导致身体出现发热的症状。其实身体发热是机体抵抗疾病的一种表现，所以在出现低热的情况下，一定不要立即服用退烧药，以免给身体的健康造成不利影响。通常在出现低烧的情况下，建议大家使用物理降温的方法来帮助散热。那么，当身体出现低烧以后应该怎么办呢?
第一：及时补充水分。当身体出现低烧的情况下，身体的水分会不断的流失，所以在这种情况下一定要及时的给身体补充水分。这样不仅能够帮助促进身体的新陈代谢，而且还能够将体内的毒素快速排出。
第二：及时补充营养。身体在出现低热的情况下，很容易消耗自身的体力，所以在此期间一定要注重营养的补充。但是要注意的是，机体在生病的时候肠胃消化能力会比较差，所以在这种情况下尽量吃一些清淡易消化的食物，包括米汤，牛奶等。同时还可以适当的补充一些蛋白质，包括鱼肉，鸡蛋等。
第三：使用温水擦拭。在出现低烧的情况下，可以选择温水擦拭的方法来帮助身体散热。首先准备一盆温水，然后将毛巾浸湿，之后将毛巾拧干对身体的各个部位进行擦拭，尤其是皮肤褶皱的部位一定要多擦拭几次。
第四：改善便秘。在低烧期间一定要及时改善便秘的症状，因为在出现便秘的情况下，很有可能引发高烧的症状。所以在出现便秘的情况下，可以通过按摩腹部来帮助身体正常的排便。
通过这篇文章，大家对于处理低烧的方法有了一定的了解。如果在日常生活中有出现低烧的症状，那么大家就可以采用以上方法来进行调理和改善。如果在出现低烧的同时，还伴有恶心，呕吐，腹痛，腹泻等症状，那么在这种情况下就应该及时的就医。