牙疼时可以吃维生素C、维生素D、维生素B6、维生素B1、维生素B12，若有明显的牙疼症状出现，可以到正规的医疗机构就诊，根据个人情况选择合适的治疗方式。
1.维生素C：维生素C是临床上比较常见的药物，可以起到促进伤口愈合和减少炎症的作用。牙疼可能是由于牙齿感染引起的，因此补充维生素C可能有助于缓解牙痛症状。
2.维生素D：如果体内缺乏维生素D，钙吸收不足，可能会影响到牙齿的正常生长，出现牙齿疼痛问题，这种情况下需要适当补充维生素D。
3.维生素B6：维生素B6对于维持口腔健康至关重要，缺乏该营养素可能导致牙龈炎等问题，引起牙疼、肿胀问题，因此可以及时补充。
4.维生素B1：维生素B1能够有效改善由维生素B1缺乏引起的牙疼问题，同时还可以促进伤口愈合。
5.维生素B12：维生素B12参与神经系统的正常运作，缺乏可能导致神经性疼痛，因此，保证足够的维生素B12摄入对减轻牙痛有积极作用。
虽然上述维生素对缓解牙疼有一定帮助，但并不能直接治疗牙疼。如果牙疼持续不缓解或加重，建议及时就医治疗。平时还需要做好饮食调理工作，避免辛辣刺激。
