生完孩子后胸部下垂缩小考虑与内衣不合适、运动减少、营养不良、哺乳时间过长、年龄增长等因素有关，需要选择正规的医疗机构就诊，根据个人情况选择合适的治疗方式。
1.内衣不合适：如果平时经常穿不合适的内衣，可能会对胸部形状造成影响，导致胸部下垂。选择适合的内衣，特别是具有支撑和塑形功能的内衣，可以有效地托起胸部，减轻下垂的情况。
2.运动减少：如果平时生活中不注意进行运动保健，可能会导致胸部脂肪减少，出现下垂缩小症状。通过胸部锻炼，如俯卧撑、扩胸运动等，可以加强胸部肌肉的力量，提升胸部的紧致度和形态。但需注意运动姿势正确，避免过度运动导致肌肉拉伤。
3.营养不良：平时不注意个人营养补充，营养减少，可能会影响到胸部的形状。可以使用玻尿酸对胸部进行注射填充，改善胸部的形状和下垂情况。玻尿酸注射填充，一般参考价格5000~8000元/次，一般7~10天可见一定改善，可能出现注射部位红肿、疼痛、感染等副作用。
4.哺乳时间过长：如果哺乳时间过长，可能会导致胸部营养物质流失，干瘪，出现下垂问题。可以从身体其他部位抽取多余的脂肪，经过处理后填充到胸部，增加胸部的体积和改善下垂的情况。自体脂肪填充，一般参考价格10000~20000元/次，一般5~10天可见一定改善，可能出现感染、脂肪液化、硬结等副作用。
5.年龄增长：随着年龄的增长，身体新陈代谢速度减慢，胸部的代谢也会减慢，因此会有胸部下垂缩小问题。如果有明显的胸部下垂缩小问题，可以选择进行假体隆胸，通过向胸部填充假体能够让胸部更加坚挺有型，假体隆胸，一般参考价格10000~50000元/次，一般7~10天可见一定改善。手术存在一定的风险，如感染、出血、瘢痕等。
平时需要做好胸部护理保健工作，少吃油腻辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，对个人身体有好处，同时还需适当进行体育运动。
