颧骨突然变高可能是睡眠姿势不当、营养不良、衰老、受到外伤、颧骨骨膜炎等原因引起的，应该尽早就医检查，可以明确病因，针对性进行治疗。
1.睡眠姿势不当：睡觉时候长期保持一个姿势，导致面部受到压迫，容易引起双侧面部颧骨凸起或者不对称。需要改变睡眠姿势，通过局部顺时针按摩的方法，能够疏通血液循环，加快新陈代谢，缓解不适。
2.营养不良：可能是经常偏食或者挑食，导致体内营养摄入不足，引起面部脂肪减少，导致皮肤弹性下降，从而会产生颧骨突然变高。需要适当吃些含优质蛋白丰富的食物，比如肉类、鸡蛋或者奶制品等。
3.衰老：随着年龄增大，面部皮肤松弛，会导致皮下组织弹性下降，脂肪含水量也会减少，因此可能会导致颧骨外面的软组织变薄，从而会导致颧骨越来越高。需要做好面部护理，使用爽肤水和乳液，能够帮助滋润皮肤，延缓皮肤衰老。
4.受到外伤：可能是颧骨受到直接或者间接外伤，引起软组织损伤，伴随局部肿胀或者疼痛等症状。可配合医生使用阿莫西林胶囊或者头孢拉定胶囊等药物治疗，可以达到抗菌和消炎作用。
5.颧骨骨膜炎：一般是免疫力较差或者病原微生物感染，导致局部滑膜组织炎症反应，引起颧骨部位疼痛或者肿胀，从而会导致骨头突出。需按照医生指导使用阿莫西林胶囊或者头孢呋辛酯片等药物治疗，能够控制感染。
恢复期间多休息，适当吃些胡萝卜或者牛肉等食物，增强身体抵抗力和免疫力，保持良好心情，避免紧张或者焦虑。
