通常按摩涌泉穴的功效有开窍苏厥、滋肾清热、降逆通络、安神助眠、强身健体等。如果需要按摩涌泉穴，建议去专业医院寻求专业医生的帮助。
1.开窍苏厥：涌泉穴位于足底部，是足少阴肾经的常用腧穴，通过对涌泉穴进行按摩，能够刺激相关神经，有助于开窍苏厥，在一定程度上改善昏厥、中暑等表现。
2.滋肾清热：涌泉穴属于肾经的第一个穴位，具有补肾强体的功效，经常按摩能够将精气运输到身体的各个部位，从而达到滋养肾脏、清热降火的效果。
3.降逆通络：按摩涌泉穴能够降逆通络，同时促进血液循环，在一定程度上降低血压，改善因高血压引起的头痛、头晕等表现。同时，还可以疏通经络，改善身体的代谢功能。
4.安神助眠：由于涌泉穴位于足底部，且与心脏相通，经常对该穴位进行按摩，可能刺激神经和血管，促进心脏的血液供应及氧气供应，从而改善睡眠质量。
5.强身健体：涌泉穴是肾经的重要穴位，通过按摩可以促进肾气的生发和流动，增强身体的生命力及活力。另外，能够促进身体的新陈代谢及血液循环，提高身体免疫力，达到强身健体的效果。
需要注意，按摩涌泉穴应当在专业医生操作下进行，从而确保安全和有效性。如果在按摩期间出现任何不适，需立即停止，以免对身体健康造成危害。
