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贫血与气血不足的区别是什么意思

更新时间:2019-09-09 10:29:05

  贫血一般指的是缺铁性贫血,是一种由于摄铁量不足引发的血液病,这种病又被称为小细胞性贫血。当人体储存的铁不能满足红细胞的需要时,就会发生缺铁性贫血。而气血不足是中医的一种说法,这种病会影响脏腑功能,导致早衰。

  缺铁性贫血主要发生在婴幼儿和青少年以及孕妇身上,比如婴幼儿在一岁左右的时候,生长发育较快,短短几个月的时间体重就会成为初生时的几倍。婴幼儿的血容量会随体重增加,如果孩子的饮食中不添加铁元素丰富的食物,很容易引发缺铁性贫血,然后食欲减退,甚至出现呕吐、腹泻等病症。

  而气血不足则主要发生在妇女身上,月经、怀孕、生产、喂养孩子等行为都会消耗身体的元气,发病后妇女的脸色的会变得干燥,蜡黄没有光泽,长时间气血不足的妇女,脸上还出现皱纹甚至色斑。不仅如此还会出现手脚冰凉,身体乏力的现象。

  患者在感觉自己气血不足的时候,需要尽快减轻自己的压力,做到劳逸结合,让身体的气血在足够的睡眠中,得到恢复和再生的机会。同时还要注意饮食规律,适当的吃一些含有造血原料的食物加以补充,比如猪肝和红肉等。调理期间患者应控制自己的膳食结构,避免食用冷饮、油炸等不利于补气血的食物,对辛辣刺激性食物更要敬而远之。

  总的来说贫血与气血不足都会对人造成一定程度的不利影响,因此需要进行相应的治疗。其中缺铁性贫血只需要通过食用一些含铁量的瓜果蔬菜,而气血不足病因相对复杂,如上述调理方法没有改善身体状况,那么患者需要及时寻找正规的医院,准确的诊断病因,然后对症下药。

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