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女人心火旺的症状有哪些 女人心火旺的3个主要症状分析

更新时间:2019-09-09 20:29:05

  一般心火旺其实是人们很熟悉的症状,特别是对于喜欢吃辛辣食物和经常熬夜的女人而言,这是很常见的病症。但心火旺给患者带来狠毒哦痛苦,们甚至会影响健康,所以要积极预防。那女人心火旺的症状有哪些呢?这里介绍女人心火旺的3个主要症状。大家不妨看一看,以便及时发现,尽快调理。

  第一,患者的额头会长痘。因为额头是心脏管理的地方,等心火旺盛到成为火毒时,这个地方也会跟着沸腾,于是患者便会出现很多痘痘。

  第二,患者会出现口腔溃疡的现象。中医认为舌头和心脏的联系很紧密,所以溃疡容易长在舌头上,这是心脏有内火和火毒的表现。

  第三,患者会伴有胸闷和刺痛的症状。因为心火旺时,心脏内会出现瘀血,这也是毒素。轻微患者会伴有胸闷的症状,严重一些的便会出现刺痛。

  女人心火旺盛有时还会伴有心烦气闷的现象,甚至情绪也不稳定。而且经常睡眠不好,食欲不振,还会出现牙痛,头昏眼花等症状。患者的舌头也比较红,手心和脚心都很热。严重的还会伴有鼻衄,齿衄的情况,头面部也会红肿。而且喜欢喝冷饮,还会小便短赤,容易便秘,让患者苦不堪言,需要及时进行调理。

  一般饮食可以减少心火,心火过盛时可吃苦瓜,芥蓝和荞麦等来进行防治。吃苦可以清火。特别是莲子心,虽然味苦,但可以发散心火,而且不伤阳气,是最好的化解热毒的食物。还有绿豆味甘寒凉,能解暑热,清烦热,还有解毒的功效。可以熬汤,煮粥来食用。再就是芹菜也有清肝火,利血脉的功效,对面红目赤和牙龈肿痛等有一定的辅助疗效。同时还有藕,百合等食品都是清火的好选择。

  患者还要养成良好的生活习惯,培养乐观的情绪,尽量保持好的心情。而且要注意休养,注意调节工作和生活带来的压力。也不要经常熬夜,要记得保持充足的睡眠。有时间就多参加文娱活动来缓解压力,同时营养也要均衡。还要适量参加一些活动,以调高体质。只要坚持,患者很快便能重拾欢颜。

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