大姨妈来即月经期，月经期女性一般能喝奶茶，但要适量饮用。女性应注意观察自身变化，出现不适反应，立即就医咨询。
奶茶能带来愉悦感，缓解月经期女性的紧张情绪。其含有一定的糖分，可为身体补充能量。温热的奶茶还能温暖腹部，减轻痛经带来的不适感。
但是，奶茶中糖分和咖啡因含量较高，过量饮用可能导致血糖波动，影响内分泌平衡。咖啡因可能加重焦虑情绪，还可能引起失眠，且易导致肥胖。
月经期女性日常应注意保暖，避免着凉。保持外阴清洁，勤换卫生巾。饮食均衡，多吃温热、易消化的食物。避免剧烈运动和重体力劳动，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
