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预防痔疮有哪些途径 预防痔疮的五个途径揭晓

更新时间:2019-09-17 17:29:05

  痔疮是一种主要发作于人体肛门部位的疾病,发病率高发病范围广泛,可以在任何年龄段的人群中出现。导致痔疮发作的原因也比较多,跟多种不良因素的影响以及不好的生活习惯都有很大的关系。严重的痔疮还有可能导致贫血,肛周脓肿,肛肠癌等疾病的出现,给患者的身体健康也有很大的伤害,因此大家平时也需要多注意一些,做好预防的工作,避免痔疮的发作。

  

  得了痔疮的患者,一般都会有大便干燥困难,大便带血,习惯性便秘,肛门部位疼痛起脓肿的症状出现。初期可以使用药物治疗,配合饮食调理也能够治愈。但是对于那些病情严重又容易反复发作的痔疮患者来说,就只能依靠手术的方法才能达到治愈的目的。

  那么究竟怎么做才可以预防痔疮呢?我们一起来了解一下。

  1,要保持健康的饮食习惯,多吃含粗纤维丰富的食物,不能吃辛辣刺激不容易消化的食物。

  2,养成定时排便的习惯,避免便秘,习惯性的便秘也是导致痔疮发作的罪魁祸首。

  3,养成好的生活规律,加强身体的锻炼,这样可以促进胃肠的蠕动,改善血液循环,预防痔疮的发作。

  4,保持肛门部位的清洁卫生,每天使用热水坐浴,穿宽松透气性好的内裤,防止致病菌感染引发痔疮。

  5,注意劳逸结合,不能久坐久卧,否则也会造成痔静脉高压导致痔疮的发作。

  除了以上这几个方面之外,平时需要注意做好下身的防寒保暖工作,多喝水多吃水果蔬菜,避免肠道干燥。烟酒方面也要有节制不能过量,不能暴饮暴食,出现胃肠消化系统疾病及时治疗,这样对于预防痔疮也有很大的帮助。

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