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热敷和冷敷的区别有哪些 热敷和冷敷的不同作用详述

更新时间:2019-09-19 18:22:25

  膝盖痛,脚崴了,腿肿了,发烧了都可以通过热敷或冷敷的方法来帮助缓解病情,可有很多人都提出了疑问,在受伤后到底是热敷好还是冷敷好呢?为什么有的人说热敷好,有的人说冷敷好,到底谁说的是正确的呢?这二者之间到底有什么区别,下面就这些问题给大家做详细的介绍,希望能帮助到大家。

  热敷主要适用于慢性损伤的患者使用,如腰肌劳损,肩周炎等,热敷主要是通过增加人体内的温度和血流量,好让身体外的养分进入到疼痛的地方,增强新陈代谢和白细胞的吞噬功能。它的主要作用为可以刺激局部血液循环,帮助舒筋活血,从而达到缓解慢性疼痛的目的。其次,因为热敷的热量最少需要15分钟才能进入人的身体里面帮助缓解病情,所以热敷的最佳时间在15到20分钟之间。

  冷敷可用于治疗急性损伤,急性损伤多是由跌倒,扭伤,或直接撞击等突发性的外伤所引起。通常在受伤以后立即对患处进行冷敷可以抑制感觉神经,起到镇痛和麻醉的效果,同时还能降低损伤,减少发生炎症的机率。另外,冷敷还能改善血管的通透性,促进血液流通,防止发生水肿,能从根本上减轻红肿和疼痛的症状。还有就是,急性损伤的患者一定要记得不能使用热敷,否则会加重肿胀和炎症的症状。

  关于热敷和冷敷的作用和区别就给大家介绍到这里,热敷适用于慢性劳损的患者而冷敷适用于急性损伤的患者,这点大家一定要记住,不要用错了方法导致病情加重就得不偿失了。除此之外,对于高烧的患者我们也可以采用冷敷处理,反之低烧则用热敷来帮助降温。

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