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宫寒不孕能治好吗 治宫寒性不孕五方法揭秘

更新时间:2019-09-19 21:52:25

  古话常说“十女九寒”,因此宫寒在女性中是一个常见的症状。但是宫寒困扰着许多想要宝宝的妈妈,宫寒不孕令许多家庭急坏了。宫寒不孕的主要表现有:月经异常、发胖、失眠多梦等。有三类女性容易得宫寒不孕,第一类是曾经做过人流手术的女性,第二类是子宫肌瘤患者、卵巢囊肿患者,第三类是气血两虚女性。

       如何治宫寒性不孕呢?以下五招很实用。

       1.注意保暖。有很多爱美女性为了漂亮在寒冷的天气也穿得很少,这样做很容易引发宫寒,严重者可能会导致宫寒性不孕。因此,女性要注意保暖,“美丽不冻人”才是“双赢”的办法!在添加衣物的同时,女性要注意子宫部位的保暖,可以使用一些暖宝宝等产品加强该部位的血液循环。

       2.少吃冷食物,多吃温阳食物,尤其是月经期间。宫寒的女性朋友要避免吃冷食物,尤其是冰淇淋这类冰冻食品。除此之外,还有萝卜、白菜等寒性食物。宫寒的女性要多吃温阳食物如红枣、花生、桂圆、韭菜、狗肉等,这些食物可以根据自己的喜好选择食用。

       3.泡脚、艾灸可以驱寒。宫寒性不孕的女性可以尝试泡脚或者艾灸。坚持每晚用热水泡脚半小时有利于驱除寒气,还有助于睡眠。艾灸可以熏烤两个部位,一个部位是肚脐正中直下1.5寸处的气海穴,第二个部位是肚脐正中直下3寸处的关元穴。

       4.加强锻炼。古话说“动则生阳”,宫寒性不孕的患者多为阴盛,所以宫寒性不孕患者需要通过适当的锻炼来改善体质。宫寒性不孕的患者可以快走或是在卵石路上慢走,这样可以可以疏通经脉、改善血液循环,使全身温暖。

       5.中药调理。宫寒性不孕的患者可以咨询医生的建议,选择合适中药来调理身体,如口服乌鸡白凤丸等。

       宫寒性不孕的患者不用过于焦虑。宫寒性不孕及时调理,康复的几率很大。但是,宫寒性不孕的治疗是一个缓慢的过程,主要通过日常生活中的调理,没有快速的治疗方式。所以,希望拥有小宝宝的女性平时要特别注意保养身体,不要受寒,要养成良好的生活习惯。

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