有研究表明，有大部分的人不知道在突然间出现猝死的时候怎样做才是对，也不知道心脏骤停最佳的抢救时间是多久，要知道现在的人生活方式和生活习惯是能够引起猝死的。有调查研究表明我国每年由于心脏猝死发病的人大概超过54万人，平均下来每天大约有1500人是由于心脏骤停出现的猝死。现在人的压力都是非常大的，每天都会面对高强度的工作，或者是连续较长的时间工作经常的熬夜，没有休息好而出现心脏方面的问题。年轻人更是高发人群，因为每天在熬夜或者是连续工作没有休息过来。
那么心脏骤停之后多长时间是最佳的抢救时间?
心脏骤停之后的最佳抢救时间大概是在4分钟之内，有很多人由于不了解怎样去做导致没有及时的做好心肺复苏之类的抢救工作。所以对于怎样去做心肺复苏大多数人都应该是了解并掌握这种方法的，在周围有患病的人能够及时的进行抢救，尽最大的可能去提高患者的生存几率。
有一部分人在看到患者出现了心脏性猝死的情况时，会马上的带着患者去医院，那么这样做对不对?这种做法是不对的，因为当患者出现骤停的时候，他大脑皮层这样的时间是4分钟，随后就会出现身体的各种器官缺氧发生坏死，在之后的4~6分钟之内脑组织就会出现不可逆的伤害，当大于10分钟就会出现脑死亡。所以说还是要马上的进行心肺复苏，拨打120，尽可能的不要太过于移动患者。
现在发生猝死的几率越来越大，这也就意味着在日常的生活当中我们应该学会一些抢救的办法，能够给患者更大的生存机会，在日常的生活当中也要及时注意自己的身体健康，有什么问题马上就医检查治疗。