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痛风关节炎可以吃红枣吗 痛风关节炎饮食有这些讲究

更新时间:2019-09-24 22:30:28

  痛风关节炎是一种常见的关节疾病,具有严重的危害性,导致患者的运动系统受损,还会累及到患者的心血管系统、泌尿系统等,少数患者可危及到生命,身体发病后立即就医治疗,饮食方面合理安排,多补充一些利于关节健康的食物,禁忌刺激性严重的食物。

  对于痛风关节炎患者而言,饮食的合理非常重要,红枣是一种水果类食物,其中嘌呤的含量并不高,患者可以正常食用,但不宜大量进食,因为痛风的起因是高尿酸血症,大多数患者因为高嘌呤饮食所导致的,为此饮食方面有很多的限制,不宜进食动物内脏、海鲜鱼虾以及干香菇等高嘌呤食物。

  该病患者应当辛辣生冷以及刺激性严重的食物,否则会加重患者的病情,比如咖喱、胡椒、花椒、芥末、辣椒、生姜等调料,因为这些调料可以兴奋植物神经,极容易提高痛风关节炎的病发率,特别是男性患者,应当避免饮酒,酒精可以抑制尿酸排泄的作用,长时间饮酒的话,极容易刺激到嘌呤合成增加,不利于患者的病情恢复。

  病发期间注意限制蛋白质的摄入,从而能保证尿酸的正常排出,一定要限制蛋白质的摄入,从而保证患者体内的尿酸正常排出,患者可适当的食用奶酪、牛奶、脱脂奶粉等,这些食物中含有嘌呤较少,需要注意的是不能喝酸奶,由于酸奶中的乳酸含量较多,对于痛风关节炎患者极为不利。

  饮食对于痛风关节炎患者特别重要,出现该病的症状后需要积极处理,不但要积极就医治疗,饮食方面也要合理安排,杜绝辛辣及刺激性严重的食物,补充一些利于关节健康恢复的食物,提高自己的生活质量,处在发病期间适当的进行户外锻炼,有利于健康的恢复。

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