长期抽烟对怀孕的影响是非常大的，如降低女性的生育能力、增加宫外孕的风险、增加早产和低体重儿的风险。
1.降低女性的生育能力：烟草中的尼古丁会降低女性的生育能力。尼古丁会影响卵巢的正常功能，导致卵子的质量和数量下降，从而影响受孕的机会。此外，尼古丁还会影响子宫内膜的厚度和质量，使得受精卵难以着床，增加流产的风险。
2.增加宫外孕的风险：尼古丁会导致输卵管的收缩，使得卵子无法顺利通过输卵管到达子宫，从而导致宫外孕的发生。宫外孕是一种严重的妊娠并发症，需要及时就医处理。
3.增加早产和低体重儿的风险：尼古丁会影响胎儿的发育，导致胎儿生长迟缓，出生时体重较轻。同时，尼古丁还会影响母体的血液循环，使得胎儿缺氧，增加早产的可能性。
因此，对于想要怀孕的女性来说，戒烟是非常重要的。戒烟可以改善卵巢功能，提高受孕的机会。同时，戒烟还可以减少宫外孕、早产和低体重儿的风险，保障母婴的健康。如果无法自行戒烟，可以寻求医生的帮助，采取适当的戒烟措施。只有戒烟，才能为未来的宝宝创造一个健康的环境。
