肾炎引起脸肿的消肿方法主要包括药物治疗、饮食调整以及生活方式的改变等方面。建议及时就医检查，及早治疗。
一、药物治疗
1.利尿剂：使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯等，这些药物可以促进体内多余的水分排出，从而减轻水肿。但使用利尿剂时需注意监测电解质平衡，避免低钾血症等副作用的发生。
2.激素和免疫抑制剂：对于肾小球肾炎患者，可应用激素如甲强龙和免疫抑制剂如环磷酰胺、雷公藤多甙等，来减少尿蛋白，提升体内蛋白，从而减轻水肿。但需注意，这些药物的使用应在医生指导下进行，避免自行调整剂量或停药。
3.中成药：如黄葵胶囊、肾炎四味胶囊等中成药，也可在一定程度上减少尿蛋白，提升体内蛋白，达到消除水肿的目的。
二、饮食调整
1.限制水钠摄入：减少高盐食品的摄入，如腌制食品、加工食品等，以降低体内水钠潴留的程度。
2.增加蛋白质摄入：通过饮食中多吃瘦肉、牛奶、鸡蛋等富含优质蛋白的食物，来提升体内蛋白水平，从而减轻水肿。必要时可以输白蛋白来快速提升体内蛋白。
3.多吃利尿消肿的食物：如南瓜、黄瓜、土豆、苹果、薏米、西瓜等，这些食物都有助于改善肾炎水肿。
三、生活方式的改变
1.注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有助于身体的恢复和水肿的消退。
2.适当活动：在身体状况允许的情况下，适当进行有氧运动如散步、游泳等，以增强体质，促进血液循环，有助于水肿的消退。
3.保持良好心态：避免情绪波动，保持积极乐观的心态，有助于身体的康复。
四、其他注意事项
1.定期体检和复查：以便及时发现和处理肾炎引起的问题，避免病情恶化。
2.遵医嘱治疗：在治疗过程中应严格遵医嘱，不可自行调整药物剂量或停药，以免影响治疗效果。
