要恢复发际线，首先要了解导致发际线后退的原因。常见的原因包括遗传、激素变化、生活方式和压力等。
如果是遗传因素导致的发际线后退，那么恢复的难度可能会比较大。但是，通过一些方法可以减缓其进展。保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和减少压力，对头发的健康很重要。此外，使用含有米诺地尔等成分的洗发水或外用药物，可能会对头发的生长有一定帮助。
对于激素变化引起的发际线后退，可能需要咨询医生的建议。医生可能会建议进行激素治疗或其他相关的医疗干预。另外，注意头发的护理也很重要。避免频繁烫染、使用热工具和过度梳理头发，这些都可能损伤头发，导致发际线后退。
总之，恢复发际线需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。如果对发际线的问题感到困扰，咨询专业医生或皮肤科医生的意见，可以根据个人情况提供更具体的建议和治疗方案。
